Phòng bệnh viêm vòi trứng nhờ 08 biện pháp hiệu quả

Ngày nay vẫn còn nhiều chị em phụ nữ chưa nhận ra được tầm quan trọng của sức khỏe sinh sản. Đặc biệt, ống dẫn trứng là nơi dẫn trứng được thụ tinh đến tử cung làm tổ và phát triển. Nếu vùng này bị viêm, vòi trứng sẽ dễ bị tắc và gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để phòng ngừa bệnh viêm vòi trứng? Hãy cùng Kiến Thức Phụ Khoa tìm hiểu 8 biện pháp phòng ngừa qua bài viết dưới đây!

Viêm vòi trứng sẽ dẫn đến những biến chứng gì?

Bệnh viêm vòi trứng là bệnh lý khá nguy hiểm ở phái nữ. Nếu bệnh không được phát hiện và ngăn chặn sớm, bệnh sẽ dẫn đến nhiều biến chứng khôn lường. Những biến chứng mà phải kể đến như: 

1. Mang thai ngoài tử cung

Bệnh viêm tắc vòi trứng làm ống dẫn trứng bị chèn ép. Khi đó, tinh trùng đã có cơ hội thụ tinh với trứng nhưng không có cơ hội di chuyển ra tử cung làm tổ vì vòi trứng chật hẹp. Lúc đó, phôi thụ tinh sẽ có xu hướng đến làm tổ ở một nơi khác. Thai vẫn phát triển bình thường. Tuy nhiên, đến khi thai lớn có thể dẫn đến vỡ ống dẫn trứng và gây đau đớn cho người mẹ. Nếu nặng hơn, bệnh viêm vòi trứng có thể đe dọa đến tính mạng người mẹ.

2. Gây vô sinh

Viêm vòi trứng có khả năng dẫn đến vô sinh

Với một người phụ nữ thì vô sinh được coi là hậu quả nặng nề nhất. Bởi thiên chức của người phụ nữ là làm mẹ, nếu mất khả năng sinh con thì những người phụ nó đó sẽ rất đáng thương. Nếu chị em thấy các biểu hiện viêm tắc vòi trứng kéo dài, vùng viêm sẽ bít chặt luôn ống dẫn trứng. Khi đó, tinh trùng sẽ mất cơ hội gặp nhau hoàn toàn và không thể thụ thai được. 

Theo thống kê, phụ nữ bị bệnh viêm vòi trứng lần 1 sẽ có nguy cơ vô sinh là 15%. Còn nếu bị đến lần thứ 3 thì nguy cơ tăng lên 50%.

3. Lây lan viêm nhiễm ra các vùng lân cận

Khi nhận biết viêm tắc vòi trứng, chị em nên sớm ngăn chặn ngay. Bởi xung quanh vòi trứng là rất nhiều bộ phận như niệu quản, ruột thừa, buồng trứng,… Nếu không nhanh chóng ngăn viêm tại ống dẫn trứng, hại khuẩn sẽ có thể lan rộng ra và gây viêm nhiễm vùng xung quanh. Điều đó làm cho không chỉ đường sinh dục mà cả đường tiêu hóa, tiết niệu cũng bị ảnh hưởng. Đây là vấn đề thực sự nguy hiểm nên cần chị em hãy cẩn thận chú ý điều này.

Biện pháp phòng ngừa viêm vòi trứng

Như ở phần trên đã đề cập, chúng ta đã hiểu được sự nguy hiểm của bệnh viêm vòi trứng và các biến chứng của nó. Vậy trước khi để xảy ra chuyện đáng tiếc, chị em phụ nữ nên có các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Chúng tôi xin đề cập đến 8 biện pháp dự phòng viêm ống dẫn trứng đơn giản mà chị em có thể áp dụng như:

1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng cần được cân bằng, đảm bảo sức khỏe

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng sẽ giúp chị em tránh bị viêm tắc vòi trứng. Phái nữ nên ăn nhiều các thực phẩm như sữa chua, tỏi, trứng gà và nhiều các loại hoa quả tươi.  Các loại ngũ cốc, thực phẩm chứa chất xơ cũng rất tốt cho cơ thể. Một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp cơ thể chống chọi với nhiều bệnh tật.

Chị em nên tránh xa đồ ăn cay, thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ ngọt. Đặc biệt, không nên sử dụng các loại chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,… Đây đều là các chất có hại và tàn phá cơ thể. 

2. Rèn luyện sức khỏe 

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì phái nữ cũng nên rèn luyện sức khỏe đều đặn. Có một sức khỏe tốt cùng sức đề kháng khỏe sẽ giúp sẽ giúp chống lại các tác nhân gây bệnh viêm vòi trứng.

3. Mặc quần áo thông thoáng

Mặc quần lót thoáng rộng, dễ chịu

Vấn đề trang phục đôi khi cũng là nguyên nhân dẫn đến viêm nhiễm đường sinh dục. Nếu chị em thường mặc quần quá chật và bó sẽ tạo môi trường kín, ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển. Vì thế, chị em nên mặc loại quần rộng rãi, ưu tiên chất liệu vải 100% cotton, đảm bảo độ khô thoáng. Điều này sẽ giúp cô bé luôn cảm thấy thoải mái, giảm nguy cơ viêm nhiễm. 

4. Vệ sinh “cô bé” đúng cách

Để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm vòi trứng, chị em phải luôn vệ sinh “cô bé” sạch sẽ bằng cách rửa ráy thường xuyên bằng nước sạch. Đồng thời, phái nữ cũng không nên lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh hay thụt rửa quá sâu. Bởi khi sử dụng các loại dung dịch vệ sinh quá nhiều, môi trường pH âm đạo sẽ bị thay đổi. Hoặc việc thụt rửa quá sâu cũng sẽ tạo điều kiện cho hại khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong. Những hành động này cũng là một trong các nguyên nhân gây viêm ống dẫn trứng.

5. Chăm sóc vùng kín cẩn thận sau sinh con, phá thai, ngày “đèn đỏ”

Chăm sóc vùng kín luôn cần được thực hiện một cách nghiêm túc

Sau khi phá thai, sinh con hay kỳ kinh nguyệt, tử cung của phái nữ khá yếu. Khả năng bị bệnh viêm vòi trứng của bạn là rất cao. Lúc này, thao tác rửa phải rất cẩn thận, nhẹ nhàng, tránh chà sát mạnh. Nhất là khi chọn loại khăn tắm cũng nên chọn loại mềm như khăn lông, bông tắm. Những điều đó giúp hạn chế vùng kín của bạn bị xây xát, vi khuẩn không thể xâm nhập.

6. Quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ không an toàn là con đường ngắn nhất dẫn đến viêm nhiễm. Vì vậy, để ngăn ngừa viêm nhiễm, chị em không nên quan hệ bừa bãi với tần suất lớn. Sau  quan hệ nên vệ sinh vùng kín cẩn thận và đúng cách. Quan hệ tình dục an toàn là rất quan trọng. Phái nữ thực sự không nên chủ quan để tránh dẫn đến điều đáng tiếc. 

7. Hạn chế bị stress, căng thẳng

Stress là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rối loạn hormone, từ đó gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe

Khi bạn bị stress, lượng hormon trong cơ thể cũng theo đó mà thay đổi. Chính sự thay đổi nội tiết tố đã khiến hệ miễn dịch yếu đi, nguy cơ mắc bệnh viêm vòi trứng càng cao. Bạn nên cố giữ tâm trạng thoải mái, không nên để bản thân quá căng thẳng sẽ ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống.

8. Đi khám phụ khoa định kỳ

Đi khám phụ khoa 3-6 tháng/lần là điều mà chị em phụ nữ nên làm. Như đã nói ở trên, sức khỏe sinh sản rất quan trọng. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh con của phụ nữ. Đến khám định kỳ sẽ giúp bạn phát hiện sớm và điều trị viêm tắc vòi trứng kịp thời. Đồng thời, chị em nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám.

Kiến Thức Phụ Khoa vừa giới thiệu đến bạn 8 biện pháp phòng ngừa bệnh viêm vòi trứng mà chị em không nên bỏ qua. Hi vọng chị em có thêm những kiến thức và thông tin bổ ích trong việc phòng ngừa các bệnh lý phụ khoa.

Xem thêm:

Mách bạn 7 nguyên nhân phổ biến gây các bệnh phụ khoa thường gặp

Bệnh lý phụ nữ thường gặp ở tuổi dậy thì bạn càng biết sớm càng tốt

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *