Cách xông hơi làm hồng vùng kín lá tía tô như thế nào?

Vùng kín lão hóa, thâm đen, sậm màu,… khiến cho chị em kém tự tin trước bạn đời của mình. Bởi vậy các liệu pháp chăm sóc, làm hồng vùng kín ngày càng được các chị em quan tâm. Các mẹo dân gian như xông hơi làm hồng vùng kín lá tía tô cũng được sử dụng rất nhiều. Nhưng chị em đã thực sự nắm rõ cách thực hiện như nào, cần lưu ý những gì trong phương pháp này chưa? Hãy cùng Kiến Thức Phụ Khoa tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Tại sao tía tô lại làm hồng vùng kín được?

Tại sao tía tô lại làm hồng vùng kín được

Theo Đông Y, tía tô còn được gọi là tô diệp. Thảo dược này là vị thuốc dân gian được ông bà ta dùng trong rất nhiều bệnh như: cảm mạo, cảm cúm,… bởi tính ấm, mùi thơm đặc trưng và có tác dụng tiêu viêm, sát trùng, tán phong hàn và giải uất. Bên cạnh đó tía tô còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da của chị em phụ nữ nên chị em phụ nữ thường sử dụng làm hồng vùng kín lá tía tô.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong tinh dầu tía tô có chứa thành phần là các khoáng chất, vitamin A,B,C, canxi, sắt,… cùng các chất chống oxy hóa cao. Từ đó, tía tô bổ sung các dưỡng chất cần thiết, giúp tăng độ ẩm, tẩy các tế bào chết cho da. Đặc biệt là đối với vùng da của cô bé nhạy cảm thì hoạt chất tanin và glucosid trong lá tía tô còn khả năng kháng viêm tốt và ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm có thể xảy ra.

Đa phần các chị em sử dụng lá tía tô xông hơi vùng kín để làm hồng lại làn da cô bé đã bị thâm, rạn… Việc xông hơi lá tía tô sẽ giúp các hoạt chất đi sâu hơn vào âm đạo. Làn da của cô bé có thể giãn nở nhờ các lỗ chân lông và mao mạch, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và làm sạch các độc tố ẩn sâu. Đồng thời các khoáng chất trong tía tô sẽ kích thích việc sản sinh collagen, cải thiện tình trạng thâm, kém đàn hồi của làn da vùng kín sau sinh ở các chị em phụ nữ.

Sử dụng lá tía tô xông hơi thế nào để làm hồng vùng kín?

Xông hơi làm hồng vùng kín bằng lá tía tô như thế nào

Có nhiều cách để sử dụng lá tía tô trong làm đẹp vùng kín. Mỗi cách thì đều ưu điểm riêng và các bước thực hiện khác nhau. Đối với phương pháp xông hơi làm hồng vùng kín bằng lá tía tô thì được tiến hành theo các bước sau :

Chuẩn bị: Một nắm lá tía tô tươi ( 300gr ) và một ít muối biển.

Hướng dẫn làm hồng vùng kín lá tía tô:

  • Làm sạch lá tía tô vừa được chuẩn bị bằng cách rửa và ngâm cùng với nước muối pha loãng để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn và tạp chất (ngâm khoảng 10-15 phút), sau đó vớt ra để ráo.
  • Dùng tay vò nhẹ lá tía tô rồi bỏ vào nồi cùng với 2 – 3 lít nước;
  • Bắc lên bếp và tiến hành đun sôi trong vòng 20 phút.
  • Đổ hết nước ra chậu lớn, đợi bớt nóng (nhiệt độ giảm xuống 50 độ)
  • Tiến hành ngồi xông hơi vùng kín trong khoảng 10 phút.

Lưu ý: trong quá trình ngồi xông nên giữ khoảng cách an toàn để tránh bị bỏng vùng kín. Để gia tăng công dụng, chị em cũng có thể tận dụng nước còn ấm để rửa vùng kín. Thực hiện 1 lần/ 1 tuần trước giờ đi ngủ là 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Những lưu ý khi làm hồng vùng kín ?

Lưu ý khi làm hồng vùng kín bằng lá tía tô

Tía tô là thảo dược hoàn toàn tự nhiên, được đánh giá độ an toàn và lành tính cao nhưng chị em vẫn cần nên cẩn trọng khi sử dụng. Đặc biệt là khi áp dụng phương pháp xông hơi làm hồng vùng kín bằng lá tía tô bởi vùng da của cô bé rất nhạy cảm. Chị em cần phải lưu ý những điều sau :

  • Cần phải giữ nhiệt độ nước xông vừa phải. Không nên quá nóng vì gây bỏng, không nên quá nguội dẫn đến tác dụng không cao.
  • Trong quá trình ngồi xông nên giữ khoảng cách an toàn để tránh bị bỏng  vùng kín.
  • Xông hơi bằng tía tô nên làm 1 tuần/lần. Không nên làm thường xuyên vì gây khô âm đạo, mất cân bằng tự nhiên.
  • Không nên xông hơi vùng kín sau khi ăn no hay đói vì có hại đến hệ thống tim mạch.
  • Tắm và vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước khi xông lá tía tô.
  • Để tránh tình trạng mất nước do xông ở nhiệt độ cao. Thì bạn có thể uống thêm một ly trà gừng và xoa dầu gừng sau khi thực hiện xông hơi.
  • Không nên ướp lạnh hay uống nước đa sau khi xông hơi.

Các trường hợp KHÔNG được xông hơi làm hồng vùng kín bằng lá tía tô:

Những trường hợp không nên xông hơi làm hồng vùng kín
  • Chị em đang trong kỳ kinh nguyệt.
  • Phụ nữ đang mang thai.

Như vậy qua bài viết, Kiến Thức Phụ Khoa đã cung cấp cho các bạn toàn bộ thông tin về chủ đề cách xông hơi làm hồng vùng kín. Dù là phương pháp dân gian đã được áp dụng nhiều và có hiệu quả. Nhưng các chị em cần phải tuân thủ tuyệt đối cách thực hiện. Lưu ý hoặc thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để tránh gây những tác dụng không mong muốn. Chúc chị em thành công với phương pháp này!

Xem thêm:

Nhận biết 3 cấp độ sa cổ tử cung ở chị em phụ nữ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *